وصفة من مكونين فقط تساعد في تخفيف داء السكري

كثيرآ من الأشخاص في العالم يُعانون مع مرض السكر، لذا يُعد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا، يُلازم المريض من وقت الإصابة به حتى يوم وفاته، ويجب المرور ببعض الخطوات والإلزام بها طوال حياته بدايًة من تناول العقاقير والأدوية اللازمة التي تُساعد في السيطرة على مستوى السكر بالدم، بالإضافة إلى إتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات وبعيد تمامًا عن السكريات، والدهون، والدسم والنشويات.

وإلى الآن لم يصل العلماء لعلاج يَقضي على مرض السكر نهائيًا، ولكن يوجد بعض من العصائر الطبيعية التي تُساهم في ضبط مستوى السكر بالدم، وبالتالي لن يُعاني المصاب بالمضاعفات الخطيرة التي قد يمكن يتعرض لها، وأبرز تلك العصائر هو عصير الكرفس الطبيعي.

مكونات وطريقة تَحضير عصير الكرفس

·       سنحتاج إلى عصير ست ثمرات من الليمون بالإضافة إلى 300 جرام من جذور الكرفس.

·       يتم غسل جذور الكرفس جيدًا ونضعه مع لتر من الماء وعصير الليمون، في وعاء ونرفعه على النار، تركه على نار عالية لمدة 10 دقائق.

·       ثم يتم تهدئة النار ويُترك لمدة ساعة كاملة أو إلى أن تُصبح كمية الماء للنصف.

·       يُحفظ الخليط في وعاء زجاجي بالثلاجة لوقت الاستعمال.

طريقة تناول عصير الكرفس

·       يتم تناول ملعقة واحدة من الخليط قبل تناول وجبة الفطور بنصف ساعة على الريق والاستمرار في تناوله لمدة شرين متتالين.

·       (تحذير) هذا المشروب لا يقوم بعمل الأدوية ولا يمكن الاستغناء عنها، بالإضافة إلى ضرورة قياس السكر بصفة منتظمة.